間違った歩き方とは?【踵(かかと)から意識して歩く】
テレビや雑誌、健康本で歩き方については数多く報じられて来ました。 闇雲に、ウォーキングしたからと言って、健康でいられるわけではないのです。 世の中で言われている【常識とも思われている当たり前のこと】だって、間違っている場…
テレビや雑誌、健康本で歩き方については数多く報じられて来ました。 闇雲に、ウォーキングしたからと言って、健康でいられるわけではないのです。 世の中で言われている【常識とも思われている当たり前のこと】だって、間違っている場…
体においての重心とは? 広辞苑では:有限の大きさを持つ物体の各部に働く力を合成して一つの力におきかえたとき、その力が集まって作用する点。この一点を支えると物体は釣り合う。 解りやすく言えば、体の中心であり釣…
膝の痛みを何とかしたいから始まった 今年で治療家として、26年目になります。 早くも44歳。3月で45歳。4月からは、治療歴27年目に入ります。 患者さんの中でも、【膝の痛み】で来院される方は、とても多いのが現実です。 …