未分類 正しい立ち方からウォーキングを始める 2020.05.04 姿勢が悪いと、誰かに言われたことはないですか? 私達は、日常生活において何も気にすることなく、立っています。 同じ立ち姿を見ても千差万別です。背中を丸くする立ち方をしている人、お腹を出す立ち方をしている人、頭が前に出る立…